Egyre több helyről hallani, hogy a szalámik károsan hatnak a szervezetünkre. De miért és hogyan? Erre a kérdésre kerestem meggyőző érveket, amiket mai bejegyzésemben foglaltam össze nektek.
2014. július hónap bejegyzései
Hogyan használd őket?
Ha előző cikkem nyomán (ami a fogyáson kívül az egészséges táplálkozás elindításáról szólt), itt találod
te is úgy döntöttél, hogy nem vársz tovább és belefogsz a kamra reformba, de bizonytalan vagy az új, eddig még sosem használt alapanyagok terén, segítség képen megosztok veled pár hasznos tanácsot. Pár mondatban leírom, hogy melyik alapanyagot hogyan használd, tippeket, ha van, trükköket árulok el, hogy a végeredmény tökéletesre sikerüljön a te kezed alatt is bármibe is kezdjél! Vegyük sorra őket: Hogyan használd őket? bővebben…
Citromfű szörp
Kánikula idején mindig jól jön egy kis frissítő. Arról pedig, hogy ne csak az ital hidegsége hűsítsen, a cirtomfű és a menta gondoskodik. Elkészítése, ahogy már megszokhattátok, gyors és egyszerű a végeredmény pedig egy friss, enyhén citromos, nem túl édes – szörp? limonádé? Ezt döntsd el te miután megkóstoltad!
Meggylekvár és társai
Rengeteg lekvár főzési praktikával, recepttel lehet találkozni ma már az interneten. Én a befőzésnél is az egyszerűség híve vagyok, ezen kívül nagyon fontos még, hogy gyors és egészséges legyen mind a befőtt, mind a lekvár, amit elrakok. Nem csinálok felhajtást a befőttes üvegek körül sem. Nem sterilizálok nem főzőm ki az eszközöket, amikkel dolgozom, és nem használok tartósító szereket sem. A végeredmény mégis tökéletes, tartós befőtt illetve lekvár lesz. Hogyan? Máris láthatod!