Egészség kategória bejegyzései

Egészséges ételeink

De tényleg van ilyen, és ha van, mikor mondhatjuk rá azt, Egészséges ételek
hogy egészséges?
Elveszünk a rengeteg információhalmazban, amivel nap, mint nap szembetalálkozunk az interneten. Látszólag egymásnak ellentmondó véleményekbe botlasz az egészséges életmód területén. Míg az egyik táplálkozási guru az egyik módszerre esküszik, addig a másik pont az ellenkezőjére. Ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni a különböző divattáplálkozási irányzatok között! Egészséges ételeink bővebben…

Acai-s chia puding lucuma-val

A chia magról bizonyára hallottál már, ám ha fel szeretnéd Acais chia puding lucumával
frissíteni tudásodat az azték zsályának is nevezett apró magokról, azt egy korábbi írásommal IDE kattintva máris megteheted!
Az abszolút újdonságot most az Aacai, és a Lucuma jelenti, illetve e három fantasztikus gyümölcsnek/növénynek a keveréke az Acai-s chia puding némi lucumás beütéssel…

Acai-s chia puding lucuma-val bővebben…

Kendermag

Hallottál már a kendermagról? hemp seeds and hemp oil
Íze leginkább a darált dióra hasonlít.
Fogyaszthatod hántolt, illetve hántolatlan formában is.
Keverheted salátákba, turmixokba, natúr joghurtba, kefirbe, és tulajdonképpen bármibe, bármikor, a lényeg a fogyasztásán van.
Nézd mire képes:

Kendermag bővebben…